Synergy Lifestyle -webinaari Mike Saundersin kanssa- Stressi, kortisoli ja tasapaino nykymaailmassa

Liity Synergy WorldWiden Vice President for Science and Innovation Mike Saundersin seuraan seuraavassa Synergy Lifestyle -webinaarissamme.

Nykypäivän kiireisessä maailmassa päivittäinen stressi voi vaikuttaa merkittävästi siihen, miltä meistä tuntuu ja miten suoriudumme. Tässä webinaarissa Mike kertoo, miten stressi ja kortisoli voivat vaikuttaa uneen, mielialaan, keskittymiskykyyn ja energiatasoon sekä mitä voimme tehdä paremman tasapainon ja pitkäaikaisen hyvinvoinnin tukemiseksi.

Saat käytännön vinkkejä, jotka voivat auttaa tukemaan:

• Parempaa unta
• Terveempää stressireaktiota
• Parempaa keskittymiskykyä
• Enemmän energiaa
• Parempaa tasapainoa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia

📅 Torstai 15. lokakuuta

🕕 20.00 

 

 

  Liity webinaariin